每 日 一 读

2026 · 08 · 15

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是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精。

因此谨慎地调和五味，会使骨骼强健，筋脉柔和，气血通畅，腠理致密，这样，骨气就精强有力。

素问 · 第3篇 生气通天论 · 读全篇 →

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